Høfeber

Høfeber er en form for allergi, som kan opstå, hvis du er allergisk over for bl.a. pelsdyr, pollen, skimmelsvamp eller husstøvmidler. Nogle gange kan det være svært at skelne mellem høfeber og forkølelse. Hvis din forkølelse varer mere end 2 uger eller kommer på bestemte tidspunkter af året, er der formentlig tale om høfeber. Derudover vil den væske, der kommer ud af din næse, være vandet og gennemsigtig, mens den vil være gullig og tyk, hvis det er en forkølelse. Høfeber vil desuden give voldsom kløe i næse og øjne samt kraftige nyse-anfald.

Hvis andre i din familie har allergi, er der større risiko for, at du også udvikler allergi eller høfeber.

Omkring en million danskere lider af høfeber, og mange har så voldsomme symptomer, at det går ud over deres sociale liv, og at de ikke kan klare en normal hverdag. Det er en skam, da de fleste mennesker faktisk kan leve et normalt liv uden store gener, hvis de får den rigtige behandling og viden om sygdommen. Det er desuden vigtigt at blive behandlet for at undgå at udvikle astma.

Pollental er en daglig melding om luftens indhold af de vigtigste allergene pollen. Dagens pollental beskriver, hvor mange pollen en kubikmeter luft i gennemsnit indeholdt det sidste døgn.

Det kan være svært at forholde sig til dagens pollental, da de varierer meget afhængig af, hvilken slags pollen der er tale om. For eksempel er et pollental for birk på 30-100 moderat, mens et pollental på 15 er højt for hassel. Det er meget forskelligt fra person til person, hvornår man får symptomer. Det er ikke nødvendigvis tallets størrelse, der udløser allergi eller høfeber, og symptomerne kan ligeledes variere i løbet af sæsonen. Pollenprognosen kan dog stadig hjælpe pollenallergikere med at vurdere, hvornår de skal tage medicin for at få den bedste effekt.

Høfeber vil ofte minde om en forkølelse med kløende, røde, irriterede øjne og nyse-anfald. Nogle vil også opleve rindende øjne og lysfølsomhed. Nogle personer vil også få såkaldte krydsreaktioner, hvilket vil sige, de får høfebersymptomer, når de spiser bestemte fødevarer. Det skyldes, at stofferne i fødevarerne minder om dem, der er i pollen. Symptomerne vil ofte være kløe i munden samt hævede læber, gane eller svælg.

Niveauet af de forskellige pollen varierer afhængig af sæsonen. I starten af året er hassel og el dominerende. Om foråret er der pollen fra elm og birk, og om sommeren er det græs og bynke. De fleste pollenallergikere er især overfølsomme over for græs, og mange lider derfor især i løbet af sommeren, hvor niveaet for græspollen ofte er højt.

Det er stort set umuligt helt at undgå pollen, men der findes forskellige teknikker, som kan mindske risikoen for at blive udsat for allergener.

Indendørs

• Luk vinduer og døre, så der ikke kommer pollen ind
• Luft ud morgen eller aften, hvor der er færrest pollen
• Støvsug ofte
• Undgå at hænge vasketøj til tørre udendørs i pollensæsonen
• Prøv at fjerne pollen fra dine kæledyrs pels, hvis de har været udendørs

Udendørs

• Undgå græsfyldte områder i perioder, hvor tallet for græspollen er højt
• Brug solbriller, så du undgår at få pollen i øjnene
• Hold døre, vinduer og soltag lukket i bilen

Den mest effektive måde til at undgå en allergisk reaktion er ved at undgå allergener. Det er dog ikke altid muligt, især ikke hvis du lider af høfeber. Du kan heldigvis få flere forskellige behandlinger – både i håndkøb og på recept – som letter symptomerne. Hvilken behandlingen, der passer dig bedst, afhænger af dine symptomer.

Antihistaminer virker på løbende og kløende næse samt på irriterede øjne og kløe i svælget. De fås i tabletform, som creme, øjendråber eller næsespray.

Næsespray fås med antihistaminer eller binyrebarkhormon. De virker begge mod løbende næse, men næsespray med binyrebarkhormon virker også på tilstoppet næse. Den virker dog først efter nogle dage, og du skal derfor tage den forebyggende.

Avamys er en næsespray med binyrebarkhormon, som bl.a. hjælper mod tilstoppet næse og reducerer hævelse i luftvejene. Den er desuden en god løsning, hvis du vil minimere risikoen for bivirkninger. Du kan købe Avamys hos HealthExpress ved at udfylde en online konsultation. Det tager kun få minutter og skal blot sikre, at vores læge kan godkende dig til behandlingen. Så snart du vurderes egnet, vil du modtage en e-mail, og herefter kan du afslutte din ordre. Vores apotek vil dernæst afsende din næsespray med det samme. Både konsultation og levering er inkluderet i vores service.