Køresyge

Køresyge - også kaldet søsyge eller transportsyge - opstår, når man rejser med enten bil, bus, båd, fly eller tog. Det kan ramme både børn og voksne, men det er oftest børn, der påvirkes af køresyge.

For størstedelen af dem, som påvirkes, går det ofte over, når kroppen har vænnet sig til bevægelsen under for eksempel bilkørsel eller bådture. For nogle vil de ubehagelige symptomer dog vare ved under hele rejsen. Man kan også blive ramt af symptomer på køresyge under togrejser og selv når man gynger eller prøver forskellige forlystelser i Tivoli og diverse forlystelsesparker.

Køresyge opstår, når den information, hjernen modtager fra synet og balancen, ikke stemmer overens. Det sker, fordi dine øjne føler det som om, du bevæger dig, og balancenerven, som kontrollerer balancen, sender signaler til hjernen om, at du sidder stille. Når du sidder i et køretøj, er dine øjne inde i bilen, toget, båden eller flyet, dvs. dine øjne opfatter køretøjets indre, som ikke lader til at bevæge sig, imens dine ører fortæller hjernen, at du er i gang med at accelerere. Din ører har nemlig en anden funktion udover at høre - i ørerne sidder det såkaldte vestibulære system, som sanser balance og bevægelse. Her findes tre halvcirkulære tubuli, som opfatter rotation - én for hver rumlig dimension - og der er ligedeles to sække med kantede hår, som er fyldt med væske, og når du bevæger dig, ændres væsken og berører hårene, hvilket fortæller hjerne, om du bevæger dig vandret eller lodret. Med alle disse kombinationer kan hjernen fortælle din krop, hvilken retning du bevæger dig i, i hvilken vinkel og med hvilken hastighed. Så når du sidder i en bil, kan dit vestibulære system sanse din bevægelse, selvom dine øjne ikke kan se den.

Din krop reagerer ved, at du føler svimmelhed, træthed og kvalme, som er de mest almindelige symptomer på bevægelsessyge/køresyge.

Det er mest almindeligt at blive ramt af transportsyge i starten af rejsen, når bevægelsen starter, og det vil ofte komme til udtryk i form af svimmelhed, kvalme og mavebesvær. Dette efterfølges ofte af opkastning, koldsved, døsighed, træthed og hovedpine. Mens nogle personer kun oplever et eller to af disse symptomer, kan andre lide af alle sammen. Normalt vil symptomerne forsvinde, så snart du ikke længere er i bevægelse, eller også vil din krop vænne sig til følelsen af at være i bevægelse, selvom du faktisk er siddestillende.

Folk oplever køresyge/søsyge på forskellige måder, og der er forskellige måder hvorpå, du kan forebygge eller standse symptomerne.

For at undgå symptomer kan det hjælpe at være godt udhvilet samt ikke at have spist for store måltider, fed mad eller drukket alkohol, inden du rejser og under selve rejsen. Det er en god ide at drikke og spise lidt ad gangen og ofte.

Symptomerne er meget individuelle og afhænger ligeledes af rejseformen. Får du køresyge, når du kører i bil eller bus, kan det hjælpe at sidde forsædet eller så langt fremme som muligt. Hvis det er muligt, er det en god ide at have et vindue åbent, så der kommer frisk luft ind og forsøg at have blikket på vejen eller i horisonten. Undgå at læse bøger eller magasiner, da det ofte fremprovokerer køresyge. Nogle gange kan det hjælpe at lytte til musik, da det distrahere dig fra selve rejsen.

For at undgå at få søsyge, når du er ude at sejle, kan det hjælpe at sætte sig i midten af båden, hvor det gynger mindst. Det kan sågat hjælpe at gå ud på dækket for at få frisk luft.

Der findes specielle armbånd mod køresyge, som man kan sætte rundt om håndledene, som siges at hjælpe mod køresygdomme. Derudover findes der forskellige husmandsråd som at spise ingefær og hvide peberkorn mod kvalme.

Der er delte meninger om, hvorvidt disse råd hjælper, og der er ikke noget klinisk bevis for, at de virker.

Der findes dog flere tilgængelige behandlinger, som har vist sig at fungere mod køresyge. De kommer i forskellige former, både som almindelige tabletter, sugetabletter og plaster.

Hos HealthExpress kan du købe behandling mod køresyge, når du har gennemført en online konsultation. Vi tilbyder tre forskellige behandlinger i forskellige former: almindelige tabletter, sugetabletter og plaster. Scopoderm, Phenergan og Kwells har alle beviser for at fungere mod køresyge, og du kan nemt bestille dem, når en af vores læger har godkendt dig til behandling.